לוח התארגנות בוקר

למה לוח התארגנות בוקר עוזר?

הבוקר הוא אחד הזמנים הכי עמוסים ביום: צריך לקום, להתלבש, לאכול, לצחצח שיניים ולצאת בזמן. לוח התארגנות בוקר מראה לילד מה מגיע עכשיו ומה אחר כך, בתמונות ולא רק במילים. ככה הילד פחות מוצף, הוא יודע מה מצופה ממנו בבוקר, פחות צריך להזכיר, יש פחות ויכוחים וכך עולה העצמאות ותחושת המסוגלות.

מה לשים בלוח הבוקר?

• בגיל הגן: מספיקים 4 עד 6 שלבים קצרים: קמים, שירותים, מתלבשים, אוכלים, מצחצחים שיניים, נועלים נעליים.
• כדאי לסדר את השלבים בדיוק לפי הסדר שבו הם קורים אצלכם בבית.

איך משתמשים בלוח בבוקר עצמו?

• תולים את הלוח בגובה העיניים של הילד, במקום שעוברים בו כל בוקר.
• בימים הראשונים עוברים על הלוח יחד, ומצביעים על כל שלב.
• כל שלב שהסתיים אפשר לסמן, להפוך או להזיז, כך שהילד רואה את ההתקדמות שלו.
• לאט לאט מצמצמים את העזרה, עד שהילד מסתכל על הלוח לבד.

טעויות נפוצות

• יותר מדי שלבים: לוח ארוך מבלבל. עדיף להתחיל קצר ולהוסיף בהמשך.
• לשנות את הסדר כל יום: הכוח של הלוח הוא שהוא צפוי.
• להשתמש בלוח רק כשיש בעיה: הלוח עובד הכי טוב כשהוא חלק קבוע מכל בוקר, גם בבקרים הטובים.